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三伏天可以拔火罐吗? 拔罐出来的紫、黑色印记是毒素吗? 不妨了解

    来源: 作者: 发布时间:2019-08-21 Tag:

拔火罐在日常生活中是一种比较常见的除湿,疏通经络的一种方法,有部分人认为一年只能拔一次火罐。其实不然,这是根据自己的身体状况来定的,如果身体太虚,建议少拔,不过一个月拔一次也是问题不大的;如果身体状况还算好的,一个月拔三到四次也未尝不可;而有的人腿脚不舒服的,关节不舒服的,以调理疼痛为目的,这些地方也可以天天拔一次的,因此一年拔一次火罐是没有依据的。

在三伏天里,很多人趁着阳气旺盛的时候采用冬病夏治的方式,希望调理自己身上的一些老疾,比如有三伏贴、三伏灸、艾灸等,而凯发体育下载拔罐也是一种传统的养生保健的方法,也是适合在三伏天拔罐的。

火罐是作用于人体之后,是利用负压吸拔,皮肤表面会溢出大量气泡,从而加强局部组织的一种气体交换。而很多人在拔完罐以后会出现紫痧或者黒痧的现象,这是因为负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,使部分血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,释放出血红蛋白,从而出现溶血现象。

三伏天是可以拔罐的,大家都知道三伏天是一年中温度最高,而且还比较潮湿闷热,这种天气最容易使暑湿之毒侵袭人体。在通过合理安排饮食,适度流汗,也可以帮助身体排出部分湿气,如果借助拔罐等传统方法,可让身体轻松排去三伏暑湿。此外,相比冬天拔罐排毒,三伏天的时候进行拔罐排毒的效果会更加明显,且去湿毒的效果更彻底。

拔火罐不仅有养生的作用,还能达到祛湿、解暑、逐寒的作用,拔火罐对感冒初期,或者风寒、湿气引起的风湿病起到了很好的疗效作用。

在生活中因为肌肉、韧带、骨骼等组织如果受到损伤的话,局部就有可能会产生不同程度的淤血,从而出现经络气血流通不畅、疼痛、肿胀等情况。那么三伏天,可以在局部或相应的穴位进行拔罐,有利于消除淤血,疏通经络、气血顺畅。

拔罐出来的紫、黑色印记是毒素吗?

很多人在拔完罐以后会出现不同程度的紫、黑色印记,很多人认为这是一种毒素,如果颜色越深,说明体内的毒素越重。事实是如此吗?其实拔罐后身体上留下的紫、黑色印是“痧”,如果在拔罐后出痧是比较好的,如果在你拔完罐后没有出痧,或者只是皮肤微红,那么你就要注意了,有可能你的身体出现了很大的问题。

以下几种拔罐后出现的印色,分别对应着你身体的情况,自己对应一下,看看自己的身体状况如何?

○印色呈淡紫色——说明身体较为虚弱

○印色呈紫黑色且颜色比较暗——说明体内供血不足,还有可能会伴有寒气

○印色呈紫黑色,或者伴有黑斑——说明身体的气血不通畅

○印色呈鲜红色——说明身体阴虚或气虚

○印色呈暗红色——说明身体内热情况比较严重,还有可能会伴有血脂高的情况

○印色呈灰白色,并出现血泡——说明身体虚寒、湿邪,气血不足

因此,三伏天是拔罐是有利于身体健康的,不过在夏季,尤其是三伏天拔罐的时候要记住三件事:

第一件事:留罐的时间

注意在夏季留罐的时间要控制在10分钟左右,不要停留太久,否则会出现血泡。如果因为拔罐停留的时间比较长而出现的血泡,小的勿须处理,如果水泡较大时,用消毒针将泡挤破,涂以消毒水,或用消毒纱布包敷,以防感染。

第二件事:女性月经期间,或者孕妇不宜拔罐

女性在月经期间拔罐有可能会造成月经过多,而孕妇如果进行不适当的拔火罐,有可能会引起先兆流产等。

第三件事:拔罐时要注意保暖

因为拔罐是需要在脱衣服后才能操作,现在室内都会吹空调,因此拔罐时要注意保暖,空调的温度不宜过低,留罐时盖上被子,拔完罐以后要及时穿上衣服。

注:图片来自网络